This is default featured slide 1 title

Go to Blogger edit html and find these sentences.Now replace these sentences with your own descriptions.

This is default featured slide 2 title

Go to Blogger edit html and find these sentences.Now replace these sentences with your own descriptions.

This is default featured slide 3 title

Go to Blogger edit html and find these sentences.Now replace these sentences with your own descriptions.

This is default featured slide 4 title

Go to Blogger edit html and find these sentences.Now replace these sentences with your own descriptions.

This is default featured slide 5 title

Go to Blogger edit html and find these sentences.Now replace these sentences with your own descriptions.

Kamis, 29 Januari 2015

Cara diet mayo berhasil dan sukses tanpa ke clinic

Cara diet mayo berhasil dan sukses tanpa ke clinic
Orang indonesia lagi demam dengan diet mayo, terutama kaum wanita. Pria juga tidak ketinggalan dalam menjalankan diet yang katanya dapat menurunkan berat badan dengan cepat. bagi yang berbadan gemuk alias kelebihan berat badan dapat mencoba diet mayo karena banyak yang sudah berhasil dan sukses mengurangi berat badan dalam tempo seminggu lebih tepatnya 13 hari. Siapa sih yang tidak tergiur. Tapi banyak juga yang gagal dan tidak tahan terhadap godaan makanan nikmat yang sudah biasa di nikmati sehari-hari.

Diet mayo berhasil dan sukses dengan menu indonesia
Sebenarnya diet mayo itu rahasianya terletak pada tidak menggunakan garam dan gula tinggi kalori. Anda bisa membaca artikel Resep Rahasia makanan dan menu diet mayo untuk lebih jelasnya, kunci keberhasilan anda dalam melaksanakan diet mayo tentu saja keyakinan anda bisa mengurangi berat badan seperti juga orang lain. Jika anda ingin berhasil dan sukses dengan cara diet mayo tentu saja anda harus mengubah pola makan anda.

Menu makanan bisa saja berbeda akan tetapi tetap saja berpatokan kepada kandungan menu diet mayo anda bisa saja memilih resep masakan indonesia biar tidak tersiksa. hal lainnya yang harus anda pahami, diet mayo juga bukan membuat badan anda berkurang secara drastis dan singkat. Semua itu butuh proses. Normalnya berat badan berkurang sekitar 2kg dalam waktu seminggu. Tentu saja itu sudah cukup cepat di banding anda diet biasa. Jadi anda jangan memporsir diet anda misalnya dalam waktu hitungan hari sudah turun 2kg. kalau anda melakukan diet seperti itu tentu saja sudah tidak sehat lagi.

Bertanya kepada orang yang telah melakukan diet mayo pada clinic khusus juga baik. Anda bisa menanyakan kepada peserta clinic tentang cara mereka berhasil dan sukses melakukan diet mayo. Tentunya ini lebih murah di bandingkan harus ikut secara langsung. Di samping pola makan dan tekat yang kuat keberhasilan dan kesuksesan program diet mayo juga harus di sertai dengan olahraga. Jika anda belum mampu melakukan olahraga yang berat, lakukan saja olahraga yang ringan. Tentunya dengan cara ini anda tidak memporsir tenaga yang berlebihan.

Penyebab sakit pinggang belakang saat hamil muda

Penyebab sakit pinggang belakang saat hamil muda
Pada saat hamil muda pada umumnya berat badan wanita menjadi bertambah karena adanya janin. Terjadinya sakit terutama pada area daerah punggung bagian bawah. Itu terjadi karena adanya perubahan pada bentuk tubuh wanita hamil dan tentu saja bertambahnya berat badan pada masa kehamilan.

gambar sakit pinggang saat hamil mudaAkan tetapi rata-rata sakit nyeri pada pinggang itu di rasakan pada kehamilan pertama, itu terjadi biasanya pada minggu ke 35 sejak pertama kehamilan. Penyebabnya bisa jadi stenosis tulang belakang , nyeri pada otot dan sebagainya. Nyeri juga terasa pada punggung ibu hamil yang di sebabkan karena peranan ginjal dalam menguasai letak janin telah berkurang. Itulah mengapa anda merasakan sakit pada pinggang saat kehamilan.

Perubahan bentuk tubuh serta berat pada tulang belakang memang dapat menyebabkan rasa nyeri, jadi wajar saja kalau anda juga merasakan sakit pada tulang belakang terutama bagian pinggang.  Pada proses kehamilan maka sang ibu akan merasakan kaku pada tulang belakangnya. Terkadang di sertai rasa nyeri pada daerah organ intim/kemaluan. Jadi wajar saja jika anda baru saja merasakan hamil muda mengalami seperti sakit pinggang bagian belakang.

ketika terjadi  sakit pinggang bagian belakang saat mengalami kehamilan muda sebaiknya jangan menggunakan obat-obatan. Lebih baik anda melakukan gerakan olah raga khusus ibu hamil. Untuk lebih detilnya anda bisa bertanya kepada bidan yang menangani anda. Gerak tersebut gunanya untuk menambah kekuatan bagian otot-otot pinggul dan juga otot perut. Jika pada awal kehamilan juga bisa melakukan senam di dalam air. akan tetapi semua itu harus anda konsultasikan dulu ke dokter rumah sakit agar anda tetap sehat dan tidak merasakan sakit pinggang bagian belakang saat hamil muda.

Dari semua penjelasan di atas anda dapat mengetahui kenapa wanita yang baru pertama hamil merasakan sakit pinggang. jika anda ingin lebih tahu tentang penyakit sakit pinggang terutama bagian belakang anda dapat membaca artikel Penyebab sakit pinggang sebelah kiri bagian belakang. tentunya dengan menambah pengetahuan tentang seputar kehamilan anda menjadi tidak panik dan tetap tenang beraktifitas. Mencegah dan menghilangkan penyakit lebih sulit daripada merawat kesehatan
Untuk pengobatan yang aman untuk mengobati sakit pinggang anda dapat membaca artikel 11 Obat sakit pinggang tradisional alami

Penyebab sakit pinggang sebelah kanan bagian belakang

Penyebab sakit pinggang sebelah kanan bagian belakang
Rasa nyeri pada pinggang memang menyakitkan, penyakit ini tidak saja terjadi pada orang tua bahkan pria, wanita muda, bahkan pada ibu yang dalam keadaan saat hamil. Penyakit ini bukan hanya disebabkan karena bekerja terlalu keras tetapi banyak hal lainnya terutama menyangkut penyakit dalam organ tubuh.

Sakit pinggang sebelah kanan bagian belakang
Pada saat anda bekerja keras memang terkadang sering merasakan sakit terutama di daerah sekitar pinggul/pinggang tetapi yang harus anda waspadai tentu saja gejala penyakit ginjal. Jika terjadi gangguan pada ginjal maka rasa nyeri itu bisa anda rasakan di sekitar pinggang sebelah kanan terutama bagian belakang. Secara perlahan rasa nyeri yang anda rasakan berpindah ke arah perut dan selanjutnya bergerak ke arah selangkangan. anda bisa membaca artikel Penyebab sakit pinggang sebelah kiri bagian belakang untuk menambah informasi mengenai penyakit sakit pinggang.

Jadi misalkan anda merasakan hal tersebut di atas anda harus memeriksakan ke dokter, karena bahaya yang bisa timbul dari rasa nyeri tersebut dapat mengarah ke gangguan penyakit ginjal. Penyebab dari rasa nyeri dan sakit pada pinggang anda bisa bermacam-macam.
1. Sering menggunakan obat yang mengandung ibuprofen sehingga dapat merusak jaringan ginjal
2. Sering mengkonsumsi minuman beralkohol secara berlebihan yang dapat merusak fungsi hati, liver dan ginjal
3. Anda mengalami gejala darah tinggi
4. Terkena penyakit kencing manis
5. Penyakit gangguan pada ginjal


Itulah diantara penyebab rasa sakit pinggang sebelah kanan bagian belakang yang mungkin saja anda rasakan, jadi anda merasakan sakit, ngilu dan nyeri pada pinggul atau sekitar pinggang jangan di anggap remeh karena bisa jadi anda mengalami penyakit lainnya. Untuk lebih mengetahu secara detil tentu saja anda harus memeriksakannya ke dokter spesialis bagian dalam. Atau bisa juga ke rumah sakit karena mereka memiliki peralatan medis yang lengkap dan analisanya dapat di percaya.
Mencegah dan menghilangkan penyakit lebih sulit daripada merawat kesehatan
Artikel 11 Obat sakit pinggang tradisional alami membantu anda untuk meringankan dan mengobati rasa nyeri, sakit di daerah belakang pinggang anda secara alami dan cepat.

Senin, 26 Januari 2015

Kulit putih alami bersih mulus dengan jeruk nipis

Kulit putih alami bersih mulus dengan jeruk nipis
Kulit putih alami bersih mulus apalagi mirip wajah artis syahrini dan artis korea,adalah dambaan setiap orang baik pria maupun wanita. tapi sayang jika tidak kita rawat maka kulit kita terlihat kehitaman dan kotor. Untuk mendapatkannya tidak terlalu sulit yang penting kita rutin merawatnya dan tidak sembarangan menggunakan produk kecantikan.

Kulit putih alami bersih mulus artis korea
Kulit putih alami bersih mulus resepnya mudah.Kali ini saya akan menuliskan rahasia kecantikan orang dahulu kala menggunakan ramuan tradisional menggunakan bahan yang biasa kita temukan sehari-hari yaitu jeruk nipis.  Ternyata jeruk nipis mempunyai fungsi yang baik untuk kesehatan wajah yaitu untuk memudarkan dan menghilangkan bekas jerawat dan bintik-bintik pada kulit wajah. Tapi dalam penggunaannya harus berhati-hati jangan sampai ada bekas luka sehingga tidak menimbulkan rasa pedih. Mulai sekarang anda harus rutin menggunakannya agar kulit wajah anda putih alami bersih dan mulus.

 Kulit jeruk nipis juga berkhasiat menghilangkan noda pada wajah, cukup anda oleskan pada wajah anda,dalam hitungan hari atau minggu anda akan melihat perubahan kulit yang bersih dan merata.  Jika anda termasuk jenis kulit berminyak, kulit jeruk nipis juga ampuh untuk mengurangi minyak di wajah. Agar kulit putih alami bersih mulus anda lakukan setiap hari sebelum tidur tapi jangan di bilas dulu. Ketika besok pagi anda bangun tidur barulah wajah anda di bersihkan. untuk mendapatkan hasil maksimal anda juga bisa membaca Cara memutihkan kulit tubuh badan secara alami dengan cepat


Tentunya cara ini mudah untuk di lakukan yang penting  di lakukan setiap hari. selain menggunakan kulit dan isi buah jeruk nipis secara langsung, anda dapat membuatnya menjadi jus. Mungkin cara ini lebih baik lagi karena lebih merata.  Jangan tunggu lama lagi segera lakukan perawat wajah anda agar kulit putih alami bersih mulus

Sabtu, 24 Januari 2015

7 cara cepat menurunkan berat badan

Cara cepat menurunkan berat badan
Badan gemuk bukan saja menjadi persoalan pada kecantikan dan tubuh ideal tetapi juga dapat menjadi sumber penyakit jika terdapat banyak kelebihan lemak pada tubuh.  Banyak pria dan wanita menginginkan tubuh kurus, langsing tapi belum tentu semua berhasil. Cara ini cukup ampuh dan cepat dalam menurunkan berat badan dengan cara yang sehat :

Cara cepat menurunkan berat badan1. Disiplin terhadap program diet yang dilakukan termasuk mengubah pola hidup dan diet yang  sehat dimana sebelumnya melakukan diet tidak sehat .
2. Mengurangi makan di luar rumah.
Biasanya kalau sudah makan di restoran kita sudah tidak memperdulikan lagi program diet yang di jalani. Lebih mudah tergoda dengan banyaknya masakan yang mengoda selera makan, berbeda dengan di rumah sendiri tentunya menu yang kita makan sudah sesuai dengan keinginan kita terutama makanan yang menyehatkan. Biasanya anda mungkin pergi ke restoran setiap hari, usahakan pengurangan waktu kunjung di kurangi secara perlahan misalkan 5x dalam seminggu atau lebih kurang dari itu. baca juga artikel Daftar kadar kolesterol dan lemak pada sumber makanan. cara ini setidaknya sangat baik untuk menurunkan berat badan tanpa anda harus melakukan olahraga yang berat.
3. Berbelanja jajan menggunakan jalan kaki
Cara ini cukup efektif untuk mengurangi ngemil makanan atau jajan. Dengan berjalan kaki tentunya menimbulkan rasa malas sehingga anda mengurungkan niat untuk membeli snack atau jajanan favorit anda.
4. Membiasakan sarapan yang mengandung protein tinggi rendah lemak.
Protein dapat memberikan energi tubuh, dengan mengkonsumsi makanan yang mengandung protein tinggi di harapkan anda dapat melakukan semua aktifitas anda dengan lancar. Tentunya protein tinggi menghindari anda dari rasa lapar yang berlebih padahal belum waktunya makan.
5. Biasakan melakukan kegiatan olahraga ringan di saat melakukan hobby anda di rumah.
Ketika anda nonton televisi, biasanya snack atau makanan ringan sudah biasa anda nikmati. Tanpa kita sadari hal tersebut sebenarnya hanyalah kebiasaan, bukan karena rasa lapar. Anda bisa mengganti kegiatan tersebut dengan olah raga yang ringan seperti sit-up.  Tidak perlu lama yang penting rutin.
6. Mengubah menu ngemil anda dengan snack atau makanan ringan yang rendah kalori.
Jika anda memang sulit  mengubah kebiasaan ngemil anda, bisa kita atasi dengan mengganti menu snack / makanannya. Misalnya coklat di ganti dengan biji bunga matahari atau sereal. Dengan cara itu maka anda tetap dapat ngemil tapi tentunya dengan cara ngemil yang sehat.
7. Mengganti menu lauk dengan dengan memperbanyak sayuran
Jika cara tersebut rutin anda lakukan mungkin dalam hitungan minggu berat badan anda akan menurun.
Mencegah dan memelihara kesehatan lebih mudah daripada mengobati penyakit

Jumat, 23 Januari 2015

Penyebab sakit gigi berlubang dan cara mengatasinya secara alami

Penyebab sakit gigi berlubang dan cara mengatasinya secara alami
Walaupun ada ungkapan yang mengatasi sakit hati lebih sakit daripada sakit gigi, akan tetapi jika rasa sakit gigi tadi sudah sampai di kepala mungkin rasanya sama saja sakit gigi atau sakit hati. Sakit gigi biasanya sering terjadi pada gigi yang berlubang. Penyebabnya sakit gigi di daerah gigi yang berlubang karena adanya pembengkakan pada syaraf gigi yang biasanya di sekitar gusi pada lubang gigi. kuman pada gigi juga dapat menyebabkan rasa sakit pada daerah sekitar lubang gigi.

mengatasi secara alami sakit gigi berlubang
Jika di rumah anda sudah tersedia obat sakit gigi yang anda anggap ampuh, lebih baik anda mengobatinya dengan obat tersebut yang biasanya sudah di buat untuk mengatasi sakit gigi secara cepat. Tapi jika di rumah anda tidak ada obat sakit gigi yang tersedia anda dapat mengobatinya dengan cara tradisional. Cara mengatasi sakit gigi berlubang secara alami ini dapat anda coba karena bahan yang diperlukan mudah di dapat.
1. Dengan bawang putih. Hancurkan 1 siung bawang putih dan sapu dan pijat ke daerah gigi yang sakit terutama di sekitar lubang pada gigi.
2. Minyak cengkeh juga dapat menjadi alternatif pengobatan sementara jika obat sakit gigi di rumah anda tidak tersedia. Cara sama seperti di atas yaitu dengan  mengoleskan ke lubang gigi.
3. Jika terjadi pembengkakan pada pipi dapat anda sembuhkan dengan asam jawa yang biasa di pakai untuk memasak.  Siapkan asam jawa dan air hangat kuku secukupnya dan tempatkan kedalam wadah yang bersih. Lumurkan secara merata ke daerah pipi yang bengkak. Fungsi asam jawa tadi untuk mengurangi bengkak di pipi dan juga berfungsi mendinginkan gusi yang bengkak

Jika rasa sakit pada gigi berlubang sudah berkurang sebaiknya anda memeriksakan ke dokter gigi. biasanya tindakan yang di lakukan oleh dokter gigi yaitu dengan mencabut gigi yang memang sudah rusak. cara terbaik tentunya dengan merawat kebersihan gigi dari pada anda merasakan sakit gigi yang lebih sakit dari sakit hati. untuk yang merasa sakit hati bisa membaca artikel Tanda atau gejala terkena penyakit serius
Mencegah dan memelihara kesehatan lebih mudah daripada mengobati penyakit

Penyebab sakit pinggang sebelah kiri bagian belakang

Penyebab sakit pinggang sebelah kiri bagian belakang
Sakit pinggang tidak hanya di alami orang tua tetapi juga pada usia remaja bahkan ibu hamil juga sering merasakan nyeri pada bagian pinggang. pada umumnya rasa nyeri ini di mungkin biasa saja tapi jika sudah menyakitkan dan membuat anda tidak bisa mengerjakan tugas keseharian anda, tentu saja merepotkan apalagi ternyata penyebab dari sakit pinggang juga bisa berasal dari gangguan pada ginjal anda.

Penyebab sakit pinggang sebelah kiri bagian belakang
Rasa mual, pusing bahkan perasaan demam juga bisa di alami penderita sakit pinggang. terkadang pinggang sakit di sebabkan karena anda melakukan pekerjaan yang terlalu berat tanpa istirahat. atau mungkin juga anda pernah terjatuh dan anda membiarkannya tanpa memeriksakannya ke dokter. itu sangat berbahaya untuk di kemudian hari. sakit saraf terjepit banyak yang tidak menyadari mereka dulunya pernah terjatuh dan menganggap biasa saja dan ketika rasa sakit di daerah pinggang bagian belakang baik itu sebelah kanan maupun kiri di rasakan baru pergi ke dokter. baca juga artikel Tanda atau 11 Obat sakit pinggang tradisional alami.

Terjadinya infeksi pada ginjal anda juga bisa menjadi penyebab sakit pinggang. rasa sakit dan nyeri itu biasanya di rasakan di bagian atas pantat yaitu bagian sekitar tulang belakang. jika kita tekan akan bertambah sakit. jika anda mengalami rasa itu di harapkan berkonsultasi dengan dokter. pada umumnya di tangani oleh dokter spesialis ginjal. jika hanya berharap dari obat penghilang rasa sakit biasanya sakit itu akan terus menerus datang terutama nyeri sakit pinggang bagian belakang sebelah kiri.

Jika anda mengalami sakit pinggang tetapi hanya dengan obat penghilang rasa sakit sudah bisa di sembuhkan dan tidak mengalami ciri-ciri seperti di atas mungkin yang anda perlukan adalah mengurangi kerja berat, istirahat yang cukup, mengkonsumsi makanan yang mengandung vitamin,mineral dan tentu saja membiasakan minum air putih agar metabolisme tubuh lancar.
Mencegah dan memelihara kesehatan lebih mudah daripada mengobati penyakit

nyeri kepala kiri bagian belakang ini obatnya

nyeri kepala kiri bagian belakang

Sakit kepala bagian belakang memang menyakitkan dan penyakit ini biasanya di rasakan di bagian belakang sebelah kiri. Mungkin anda menganggap sepele hal tersebut dan menganggap sakit kepala biasa, kalau tidak kita cari penyebab sakit kepala itu maka kita tidak tahu penyakit apa yang sebenarnya menyerang kepala kita.jangan beranggapan itu hanyalah sakit kepala padahal kita terkena penyakit lain.

Penyebab sakit kepala sebelah kiri bagian belakang
Apakah ketika anda mengalami sakit kepala leher dan pundak terasa sakit juga? jika itu yang anda alami berarti ada ketegangan pada daerah otot leher, saya sarankan anda berisitirahat yang cukup. Karena penyebab sakit kepala sebelah kiri bagian belakang biasanya di sebabkan karena kurang istirahat sehingga otot leher anda mengalami ketegangan.  Penyebab lain sakit kepala bagian belakang juga bisa di sebabkan karena anda terlalu cemas yang berlebihan atau juga mengalami stress.  Jika itu yang anda alami dan rasakan sebaiknya selain istirahat anda dapat mencari hiburan yang positif misalnya berjalan-berjalan santai bersama keluarga, nonton atau menjalankan hoby menyenangkan yang biasa anda lakukan misalnya memancing mungkin juga berolahraga.


Jika kepala anda sakit tapi hanya mengalami sebagian saja , satu sisi misalnya sebelah kanan atau sebelah kiri saja terkadang perut terasa mual dan mau muntah. Biasanya gejala sakit kepala sebelah ini di alami oleh penderita migren. Biasanya penderita merasakan denyut di kepala dan sering terjadi pada pagi hari sehabis kita bangun tidur. Untuk lebih mengetahui detil penyakit anda jika sudah seperti itu anda sebaiknya memeriksakan ke dokter untuk menganalisa penyebab sakit kepala bagian belakang kepala baik itu sebelah kiri ataupun kanan.

Cara memutihkan kulit badan secara alami dengan cepat

Cara memutihkan kulit tubuh badan secara alami dengan cepat

Kulit tubuh yang hitam terkadang bukan di sebabkan karena dari pengaruh keturunan tapi ada banyak faktor yang menyebabkan mengapa kulit anda hitam dan gelap. Faktor yang menyebabkan kulit  wajah dan kulit tubuh terlihat gelap bisa jadi di sebabkan pengaruh sinar ultraviolet. Selain pengaruh dari sinar ultraviolet dari matahari, kulit kelihatan hitam juga karena banyaknya sel-sel kulit mati yang di sebabkan oleh bakteri dan kuman atau memang karena pertambahan usia kita, itu biasanya dapat kita lihat pada  bagian tubuh misalnya kelopak mata, leher, lutut, tangan, dengkul dan daerah kulit lainnya. anda juga bisa membaca cara memutihkan kulit wajah secara alami dengan cepat 

Cara memutihkan kulit tubuh badan secara alami dengan cepat
Biasanya untuk cara memutihkan kulit tubuh/badan dengan cepat orang menggunakan produk kecantikan atau perawatan tubuh yang berupa handbody  tabir surya yang mengandung SPF 30.  Kandungan produk pemutih badan bisa anda lihat di kemasannya. Untuk lebih aman dalam penggunaan produk kecantikan atau produk untuk memutihkan badan anda di dalam label ada ijin dari badan kesehatan.

Cara tradisional untuk memutihkan badan bisa menggunakan bahan bengkoang, caranya cukup dengan memarut bengkoang dan di campur dengan air dan sapukan merata ke seluruh tubuh badan.  Untuk hasil yang maksimal lakukan cara tersebut ketika akan mandi. Biarkan sekitar 20 menit agar zat yang terkandung di dalam bengkoang tadi meresap.dalam beberapa hari dengan cara lulur ini kulit tubuh anda akan terlihat cerah dan putih dalam waktu yang cepat. Khasiat bengkoang dapat mendinginkan kulit sehingga kulit menjadi segar.

Selain dengan bengkoang anda bisa menggunakan garam dapur yang selain berfungsi untuk penyedap rasa masakan juga dapat memutihkan kulit.  Khasiat garam dapur untuk kulit menyerap debu,kotoran. Cara memutihkan kulit dengan cepat menggunakan garam dapur cukup mudah yaitu dengan mencampur garam tadi kedalam air hangat yang di pakai untuk mandi. Setelah garam larut, anda dapat mandi menggunakan air tersebut. Lakukan sekitar dua puluh menit,setelah itu anda dapat membilasnya dan mandi seperti yang biasa anda lakukan.

Rabu, 21 Januari 2015

Daftar kadar kolesterol dan lemak pada sumber makanan

Daftar kadar kolesterol dan lemak pada sumber makanan

Apakah anda takut gemuk dengan perut berlemak?atau lebih mengerikan lagi takut terserang penyakit. kalau anda takut, anda wajib mengetahui sumber makanan anda sehari hari.
Makanan yang kita konsumsi sehari-hari  memiliki kandungan zat dan nutrisi pada sumber makanannya . Tapi pada artikel Daftar kadar kolesterol dan lemak pada sumber makanan ini saya tidak membahas mengenai nutrisi vitamin,mineral dan sebagainya, tetapi hanya mengupas kolesterol dan lemak. Karena sumber makanan sehari-hari yang kita konsumsi belum tentu menyehatkan dan di antaranya mengandung kolesterol tinggi/jahat dan lemak jenuh/jahat. Sebenarnya semua makanan yang kita konsumsi menyehatkan tetapi jika sudah dalam kadar berlebihan tidak baik bagi tubuh kita.

kolesterol tinggi jahat dan lemak pada makananKolesterol
Fungsi Kolesterol adalah membuat hormon,  membuat vitamin D, Membuat asam empedu yang berguna untuk menyerap vitamin dan membantu  proses pencernaan.

Lemak
Lemak adalah salah satu senyawa dari asam organik, Fungsi lemak dalam tubuh terutama memberikan energi/kekuatan selain itu lemak juga ikut membantu kulit dan rambut kita tetap sehat. kolesterol adalah metabolit yang di dalamnya mengandung lemak sterol.cara mengatasi kolesterol tanpa obat tentunya dengan menghindari atau mengurangi makanan yang mengandung kolesterol tinggi/jahat.

Kalau dilihat dari fungsi kolesterol dan lemak tadi kedua zat itu ternyata berguna untuk tubuh akan tetapi  dari sumber makanan yang baik tadi ternyata mengandung unsur jahat dan merugikan tubuh kita yaitu lemak jenuh dan kolesterol tinggi (kolesterol jahat). sebagai pelengkap anda bisa membaca resep Rahasia makanan dan menu diet mayo

Daftar sumber makanan berikut kadar kolesterol dan lemak yang dikandungnya
Jumlah kandungan kolesterol sumber bahan makanan per 100gr

1. Mentega kandungan kolesterol 230mg
2. Bebek kandungan  kolesterol 100mg
3. Babi kandungan kolesterol 93mg
4. Ayam kandungan kolesterol 76mg
5. Sapi  kandungan kolesterol 73mg
6. Ikan kandungan kolesterol 13-60mg

Jumlah kandungan lemak jenuh sumber bahan makanan per 100gr

1. Minyak kelapa kandungan lemak jenuh 85g
2. Mentega kandungan lemak jenuh 54g
3. Minyak kelapa sawit kandungan jenuh lemak 45.3
4. Daging babi kandungan lemak jenuh 40.8g
5. Daging bebek kandungan lemak jenuh 33.2g
6. Daging sapi kandungan lemak jenuh 16g
7. Minyak jagung  kandungan lemak jenuh 12.7g
8. Ikan kandungan lemak 11.1
8. Minyak lobak kandungan lemak jenuh 5.3g

Batas kolesterol normal yang di butuhkan tubuh manusia adalah 160-200mg. sebenarnya anda tidak perlu bersusah payah menghitung berapa jumlah keseluruhan kandungan kolesterol dan lemak jenuh dalam tubuh kita yang telah kita konsumsi perharinya, yang harus anda pertimbangkan adalah membatasi sumber bahan makanan yang mengandung kolesterol tinggi dan lemak jenuh.dengan menurunkan porsi makanan yang mengandung kolesterol tinggi/jahat.dengan cara membatasi, di harapkan tubuh kita tetap sehat dan terhindar dari penyakit berbahaya dan bebas dari kegemukan. lemak dalam darah yang biasa di sebut lipid darah jika melebihi batas normal dapat beresiko terkena penyakit jantung dan tentunya obesitas atau kegemukan. dari artikel ini di harapkan anda lebih berhati-hati dalam memilih menu makanan yang akan di konsumsi.pilihlah yang baik untuk kesehatan.
Mencegah dan memelihara kesehatan lebih mudah daripada mengobati penyakit


sumber:
1. Food Standards Agency (1991). "Fats and Oils". McCance & Widdowson's the Composition of Foods. Royal Society of Chemistry

2. Altar, Ted. "More Than You Wanted To Know About Fats/Oils". Sundance Natural Foods. Retrieved 2006-08-31.

Selasa, 20 Januari 2015

8 cara memutihkan ketiak dan selangkangan yang hitam secara alami dengan cepat

8 cara memutihkan ketiak dan selangkangan yang hitam secara alami dengan cepat

Ketiak yang gelap dan berwarna kehitaman tentunya tidak membuat kita percaya diri. Bagi gadis remaja dan juga ibu rumah tangga perawatan kulit sangatlah penting, kulit yang terpelihara dengan baik mencerminkan kebersihan dan punya nilai sendiri baik bagi orang lain maupun diri kita sendiri. Kita dapat menggunak resep tradisional yang dapat kita gunakan untuk membuat kulit ketiak  yang hitam menjadi putih.bca juga artikel tentang Menghilangkan bau badan secara permanen alami dan cepat  Sayuran dan buah berikut ini dapat memberikan manfaat dalam memutihkan ketiak:
Cara memutihkan ketiak dan selangkangan hitam secara cepat alami
1. Cuka apel
Cara memutihkan ketiak dan selangkangan yang hitam secara alami dengan cepat dengan menggunakan cuka apel yang dicampur dengan air dapat kita gunakan untuk mencerahkan ketiak. Cukup dengan 2  sendok cuka apel dan air securukpnya.Oleskan keseluruh ketiak dan selangkangan, setelah merata pijit dengan lembut dan perlahan. walaupun sederhana tapi resep tersebut merupakan cara memutihkan ketiak dan selangkangan yang hitam secara alami dengan cepat
2. Madu
Madu selain bermanfaat untuk kebugaran tubuh ternyata memberikan khasiat untuk membunuh bakteri yang membuat sel-sel kulit kita mati. Jika sel kulit kita mati maka akan membuat ketiak jadi hitam. Caranya penggunaan hanya dengan mencampur madu dan air hangat. Oleskan kesuluruh bagian ketiak dan biarkan beberapa menit, setelah selesai bisa di bersihkan dengan air dan di keringkan dengan lap yang bersih
3. Cendana
Bahan yang diperlukan yaitu cendana  yang telah dihaluskan sebanyak 2 sendok makan, air bunga mawar sekitar 2 sendok kecil dan air. Campurkan kesemua bahan tadi secara merata kemudian di oleskan ke daerah ketiak/selangkangan dengan cara memijitnya selama  5 menit. Setelah selesai biarkan sekitar setengah jam.jangan lupa untuk mencuci dan mengeringkannya.
4. Pepaya
Siapkan pepaya dan di buat jus. Oleskan kedaerah ketiak atau selangkangan anda.biarkan selama kurang lebih setengah jam. Lakukan setiap hari sampai anda mendapatkan hasilnya.
5. Kunyit
Haluskan kunyit dan oleskan kedaerah ketiak,cuci bersih dan keringkan
6. Minyak kelapa
Minyak kelapa atau minyak makan mengandung vitamin E. jadi bisa anda gunakan untuk perawatan ketiak
7. Apel
Apel mengandung antioksidan yang dapat membunuh kuman yang menyebab sel-sel kulit mati dan menghitam. Selain itu apel juga dapat mengelupaskan kulit mati pada ketiak dan selangkangan. Cukup sediakan 2 buah apel yang telah dihaluskan dan di pijit ke daerah ketiak selama 5 menit.setelah itu anda dapat membersihkan dan mengeringkannya.
8. Baking soda
Biasanya baking soda kita pakai untuk membuat kue, tapi ternyata bermanfaat untuk memutihkan ketiak dan selangkangan. Bahan yang di perlukan yaitu 3 sendok baking soda,air mawah, dan air dingin. Oleskan dan pijit ke daerah ketiak.
Mencegah lebih baik daripada mengobati penyakit

Cara membuat Kulit wajah putih bersih mulus secara alami dan cepat

Cara membuat Kulit wajah putih bersih mulus secara alami dan cepat
Kulit wajah putih bersih mulus seperti artis korea tentunya dambaan setiap wanita baik gadis maupun ibu rumah tangga. Cara merawat kulit yang baik adalah mengetahui  bahan apa yang cocok untuk kulit wajah. Jangan sembarangan menggunakan produk kecantikan apalagi yang mengandung zat kimia berbahaya dan bisa saja kulit anda menjadi rusak .Salah satu alternatif yang bisa kita lakukan adalah menggunakan bahan-bahan alami yang bisa kita dapatkan dari tumbuhan yang tentunya baik untuk kesehatan kulit wajah.

Perawatan kecantikan kulit wajah putih secara alami
Membuat Kulit wajah putih bersih mulus secara alami dan cepat  dapat kita dapat lakukan dengan membuat sendiri master wajah dengan cara tradisional dan alami . Cara ini tentunya aman karena menggunakan bahan herbal tumbuhan.  Kulit wajah kehitaman dan kotor di sebabkan karena adanya radiasi ultraviolet dari matahari, debu dan banyaknya sel kulit yang mati. Dengan bahan di bawah ini kita akan membuat kulit wajah putih bersih mulus secara alami dan cepat.

Bahan yang di perlukan tidak begitu mahal dan dapat kita temukan di sekitar kita. Cara membuat lulur / masker wajah untuk kulit putih bersih mulus secara alami dan cepat
Siapkan bahan bahan seperti berikut
1. Siapkan 1 buah mentimun berukuran kecil
2. 1/8 cangkir lemon yang telah dibuat jus
3. 2 sendok teh madu asli
4. 2 sendok teh  susu

Campurkan semua bahan tadi kedalam blender sampai halus. Setelah bahan tadi tercampur halus masukkan ke dalam tempat khusus,diaduk sampai agak kental. biarkan selama lebih kurang 6-7 jam.
Cara penggunaan :
Masker wajah yang telah kita racik tadi kita gunakan setelah habis mandi yaitu dengan cara melumurkan master tadi secara merata ke seluruh bagian wajah. Kemudian di diamkan selama kurang lebih 20 menit. Setalah itu di bersihkan dengan air hangat kuku dan di keringkan dengan handuk yang bersih. Cara diatas harus kita lakukan 1 kali perhari. untuk kulit berjerawat dan komedo di hidung anda bisa membaca artikel Cara menghilangkan komedo kulit berminyak secara secara cepat dan alami. Dengan rutin melakukan perawat kulit seperti tadi di harapkan kita dapat membuat kulit wajah putih bersih dan mulut,tentunya hasilnya cepat dan sehat karena terbuat dari bahan alami.
Mencegah dan memelihara kesehatan lebih baik dari pada mengobati penyakit

Minggu, 18 Januari 2015

Pengobatan mata minus dan cara menyembuhkannya dengan herbal

Pengobatan mata minus dan cara menyembuhkannya dengan herbal
Menyembuhkan mata minus ala india dengan memanfaatkan tumbuhan herbal .Triphala adalah tumbuhan yang berasal dari india yang di percaya dapat membantu otot-otot pada mata menjadi kuat.cara penggunaannya yaitu dengan cara  membersihkan mata dengan air yang sudah dicampur herbal Triphala. Selain itu dapat juga digunakan untuk menghilangkan mata merah.

Pengobatan mata minus dan cara menyembuhkannya dengan herbal
Menyembuhkan mata minus dengan cara herbal misalnya dengan madu juga biasa di lakukan dengan orang-orang jaman dahulu. Tentunya cara ini ampuh apabila di campur dengan bahan Gooseberry India yang memiliki vitamin c tinggi dan zat anti bakteri yang di miliki oleh buah ini dapat membantu menyembuhkan mata minus.

Alternatif pengobatan herbal lainnya yang bisa anda lakukan yaitu dengan menggunakan sawi putih dan seledri. kedua tumbuhan ini mengandung antioksidan tinggi dan memiliki vitamin A yang dapat membantu mengobati dan  menyembuhkan mata minus. Cara pengolahannya bisa anda buat jus untuk anda konsumsi sehari hari dengan nikmat tanpa merasa minum obat.

Pengobatan tradisional orang indonesia untuk mata biasanya dengan daun sirih. Resep yang di gunakan yaitu dengan beberapa lembar daun sirih dengan 4 gelas air. Bahan-bahan tadi di rebus sekitar 30 menit. Dinginkan air rebusan tadi dan di saring. Rendamlah mata anda tapi jangan di pejamkan dengan cara ini dapat membantu mengobati dan menyembuhkan mata minus

Ciri-ciri dan penyebab mata minus bertambah

Ciri-ciri dan penyebab mata minus bertambah
operasi lasik menyembuhkan mata minusCiri-ciri mata minus adalah tidak dapat melihat objek yang jauh jadi orang yang mengalami gangguan mata minus hanya bisa focus jika melihat benda/tulisan yang jaraknya dekat. Alat bantu yang di gunakan untuk mengetahui orang yang terkena penyakit mata minus yaitu Snellen Chart.  Alat bantu yang berisi banyak ukuran abjad untuk mengetahui mata rabun jauh atau dekat.

Ciri-ciri mata minus bertambah yaitu adanya perubahan pada sumbu bola mata pengalami perpanjangan. Hal ini wajar saja dan
tidak dapat disembuhkan baik dengan obat maupun terapi kecuali dengan jalan operasi lasik. Yang bisa kita lakukan yaitu dengan cara mencegah agar minus tidak bertambah dengan kacamata/lensa kontak tentunya. tapi ada juga sebagian orang menggunakan tumbuhan dari india, anda dapat membacanya pada artikel Pengobatan mata minus herbal  india.jika kita sudah memastikan ciri-ciri mata minus. 

Kebiasaan buruk yang menyebabkan mata minus bertambah biasanya karena membaca dengan jarak yang terlalu dekat terkadang sambil berbaring. Radiasi computer juga berbahaya bagi kesehatan mata.Ciri-ciri mata minus berkurang biasanya kita alami jika usia kita sudah diatas tiga puluh tahun. Tentunya perawatan tetap penting untuk dilakukan. yang perlu anda waspadai adalah gejala awal mata minus, jika terdapat tanda-tandanya segera periksakan ke ahli kacamata.

Menggunakan kacamata yang sesuai kebutuhan merupakan cara yang tepat agar minus tidak bertambah. Tentunya kebiasaan buruk ketika membaca yang terlalu dekat harus kita hilangkan. Jika anda terbiasa bekerja menggunakan computer, anda dapat membeli kaca anti radiasi yang berfungsi mengurangi efek radiasi dari computer yang terlalu tajam.sebaiknya anda memeriksakan ke toko kacamatan sebelum terlambat untuk mengetahui ciri-ciri mata minus.

Cara paling ampuh dan cepat memutihkan gigi secara alami

Cara paling ampuh dan cepat memutihkan gigi secara alami tanpa efek samping
Cara memutihkan gigi yang kuning atau hitam dapat menggunakan bahan alami dan tradisional. Penyebab gigi kuning atau kehitaman bisa karena nikotin pada rokok, minum kopi atau bakteri jahat pada gigi. pada lapisan dalam kulit jeruk nipis dapat kita gunakan yaitu dengan cara menggosokkannya.masalah lain pada mulut anda jika tidak dijaga kebersihannya yaitu mulut bau.

Cara memutihkan gigi karena bekas nikotin rokok dan kopi yang sulit di hilangkan
Cara memutihkan gigi dengan cepat dengan menggosok arang asal tidak terkena gusi. Cara lainnya yaitu mencampur odol dengan baking soda.obat tradisional yang dapat kita gunakan misalnya strawberry, minyak kelapa yang berfungsi sebagai  pengganti odol  dapat  mencegah terbentuknya enamel. Kandungan herbal penghancur terbentuknya enamel merupakan salah satu cara memutihkan gigi.

Khasiat cuka apel  untuk kesehatan gigi tidak perlu diragukan lagi. Jika anda merupakan perokok berat tidak ada salahnya mencoba resep ini. Cara memutihkan gigi karena bekas nikotin rokok dan kopi yang sulit di hilangkan yaitu dengan  menggunakan cuka apel. Anda hanya perlu rutin menggunakan sikat  gigi yang telah dicampur cuka apel.setelah itu baru anda gunakan odol biasa.lakukan secara rutin maka dalam beberapa hari gigi anda kembali putih.

Secara medis tentunya dengan rutin memeriksakan pada dokter gigi, tapi cara tradisional yang telah di uji oleh pakar herbal tentunya dapat kita percayai. Bahan-bahan diatas dapat dengan mudah anda temukan dan tentu saja harganya murah terjangkau.  Tentunya resep tersebut mudah dilakukan dan merupakan cara paling ampuh dan cepat memutihkan gigi secara alami tanpa efek samping
Mencegah dan memelihara kesehatan lebih baik dari pada mengobati penyakit

Waspadai bahaya kanker neuroblastoma pada anak

Waspadai bahaya kanker neuroblastoma  pada anak
Penyakit kanker neuroblastoma  pada anak
Penyakit kanker neuroblastoma adalah jenis penyakit kanker yang menyerang syaraf pada anak dan bayi(balita).  penyebab kanker  neuroblastoma walaupun belum diketahui secara pasti  namun menurut para ahli medis karena adanya kelainan pada gen sel neuroblast yang bersifat liar sehingga pertumbuhan sel normal  menjadi sel kanker.

Waspadai bahaya kanker neuroblastoma  pada anak
Penyakit kanker neuroblastoma pada kelopak mata terdapat ciri-ciri atau tanda orang terserang kanker ini yaitu mata melihat sesuatu menjadi  2 objek. Misalnya ketika penderita kanker neuroblastoma melihat sebuah mobil  maka yang terlihat ada 2 mobil. Jiks penderitanya merasakan sakit terutama ketika ada pergerakan pada mata bisa jadi tanda penyakit kanker neuroblastoma.

Jika gejala tersebut dialami oleh anak anda maka haruslah diperiksakan kedokter ahli, jangan sampai menjadi terlambat .  pencegahan lebih baik daripada mengobati.  Penyakit kanker neuroblastoma sangat sulit di diagnosa sehingga perlu alat dan ahli medis khusus kanker .  Pada pasien yang telah parah sel-sel kanker akan menyebar keseluruh anggota tubuh.

Pada umumnya anak dibawah 1 tahun memiliki daya tahan terhadap serangan kanker ini, tentunya jika sel-sel kanker belum menyerang keseluruh anggota tubuh. Pengobatan yang biasanya dilakukan oleh pihak rumah sakit adalah operasi, terapi kemoterapi , terapi radiasi. Semoga dengan adanya artikel singkat  ini anda dapat memahami apa itu Penyakit kanker neuroblastoma.
Mencegah dan memelihara kesehatan lebih baik dari pada mengobati penyakit

Resep Rahasia makanan dan menu diet mayo

Resep Rahasia makanan dan menu diet mayo
Diet mayo sekarang ini memang sedang heboh-hebohnya, bukan hanya dikalangan artis, wanita indonesia juga  mulai mengikuti trend yang katanya bisa menurunkan berat badan. Tentunya anda penasaran cara membuat menu yang benar yang tidak berbahaya bagi kesehatan. bahan dan pengolahan yang tepat perlu kita ketahui.

makanan dan menu diet mayoDiet mayo adalah pola makan tanpa menggunakan garam, penyedap rasa dan apapun yang terasa asin dan gula yang 0 kalori.ketika kita menjalankannya  efek yang biasa dirasakan adalah rasa pusing , mual dan mata terasa ngantuk akibat proses detoks, tapi  itu tidak berbahaya. disiplin adalah kunci  berhasil menjalankan diet mayo.

Agar tetap menikmati diet tanpa merasakan tersiksa karena makanan terasa hambar, tidak ada salahya anda memodifikasi menu makanan yang ada.  Menu diet mayo yang bisa kita ubah misalnya makan siang, bisa kita buat menu salad. Caranya dengan memotong bistik dengan potongan ukuran kecil ditambahkan salada dicampur dengan buah pir atau apel yang rendah gula.

Sebagai penyedap lidah dapat kita gunakan makanan yang pedas misalnya dikasih cabe tapi jangan terlalu banyak seadanya saja. Agar tubuh kita tetap kuat usahakan memilih makanan yang mengandung karbohidrat, contohnya buah pisang.yang terpenting anda hindari adalah air es, roti, nasi putih, garam gula dan karbohidrat jahat lainnya. Cara pengolahan dan pengganti makanan yang tepat adalah sumber dari resep rahasia makanan dan menu diet mayo

Sebenarnya inti dari keberhasilan diet mayo yang terpenting adalah mengkonsumsi makanan dan minuman tanpa garam, nasi dan gula tinggi kalori. Banyak yang telah mencoba cara tersebut dan berhasil menurunkan berat badan tanpa harus mengikuti pola makanan yang belum tentu sanggup  kita jalani.Mencegah dan memelihara kesehatan lebih baik dari pada mengobati penyakit

Cara mengobati penyakit hepatitis b secara alami

Cara mengobati penyakit hepatitis b secara alami
Hepatitis b adalah salah satu jenis penyakit yang  penyebabnya berasal dari virus hepatitis B. virus ini menyerang organ hati manusia. Tapi tidak semua penyakit ini disebabkan oleh virus, keracunan obat juga dapat menyebabkan kita terserang penyakit hepatitis B.  zat kimia yang berbahaya pada obat yaitu dapat mengandung racun tanpa kita sadari ikut berperan merusak organ hati. 

Sebaiknya kita mengetahui  cara mengobati penyakit hepatitis b untuk menghindari  zat kimia beracun dari obat yang kita makan. Gejala hepatits b pada tubuh pada umumnya yaitu tidak ada nafsu makan, demam, perut mual, perut terasa tidak nyaman terkadang terjadi bengkak pada bagian kanan atas perut.kalau anda merasakan seperti itu bisa jadi anda harus waspasda dengan penyakit hepatitis b

Gejala hepatitis selanjutnya jika sudah parah yaitu pada mata bagian putihnya agak kekuningan, kulit juga agak kekuningan dan terjadi perubahan pada air kencing berwarna kuning bening.  cara mengobati penyakit hepatitis b yaitu dengan mengkonsumsi obat herbal /obat tradisional yang mengandung Ekstrak akar Salvia miltiorrhiza.

Pencegahan penyakit hepatitis ini dapat kita lakukan dengan pengobatan tradisional, bahan yang digunakan yaitu buah mengkudu, rumput mutiara, sambioto,  kunyit, temulawak dan lainya. cara mengobati penyakit hepatitis b lainnya yaitu dengan bekam tapi tentunya pengobatan dilakukan oleh dokter yang professional dan sebelumnya tentu saja kita harus berkonsultasi dengan dokter untuk mengetahui apakah anda terkena penyakit hipetitis b. Mencegah dan memelihara kesehatan lebih baik dari pada mengobati penyakit

Cara menghilangkan komedo kulit berminyak secara secara cepat dan alami

Cara menghilangkan komedo kulit berminyak secara secara cepat dan alami
Cara menghilangkan komedo membandel pada hidung terutama sekali pada wanita dan pria dalam masa remaja.  dengan bahan alami atau tradisional tentunya melindungi kita dari efek zat kimia berbahaya apalagi yang mengandung merkuri dapat menyebabkan kanker.  Jerawat sering timbul pada wajah berminyak sehingga perlu bagi kita untuk rutin membersihkan wajah agar tetap sehat

komedo kulit berminyakCara menghilangkan komedo yang sudah parah dapat kita gunakan kunyit. Prosesnya mudah cukup dengan mencampur air  hangat dengan kunyit yang telah kita haluskan. Biarkan selama dua puluh menit.Lumurkanlah ramuan tadi kedaerah wajah atau hidung.  Setelah itu bilas dengan air hangat sampai wajah bersih. Membersihkan wajah dengan kunyit  tadi merupakan cara menghilangkan komedo.

Bahan alami lainnya yang bisa kita gunakan yaitu madu, madu baik untuk mengobati peradangan pada kulit  karena mengandung antiseptic. Cara menghilangkan komedo dengan madu dengan mengoleskan madu tadi  ke area kulit wajah berjerawat dan berminyak. Biarkan sekitar dua puluh menit. Setelah itu cucilah dengan air hangat sampai bersih.

Obat jerawat tradisional lainnya yaitu dengan menggunakan kayu manis dan jus lemon, kayu manis kita haluskan dan dicampur dengan jus lemon. Jika peradangan sudah parah misalnya sampai menjadi jerawat batu, maka ramuan tadi kita balurkan kewajah dan biarkan sampai besok pagi. Ketika bangun tidur baru dibersihkan, bahan herbal tadi merupakan cara mudah dan cepat  menghilangkan komedo.
 Mencegah dan memelihara kesehatan lebih baik dari pada mengobati penyakit

Minggu, 11 Januari 2015

Penyebab penyakit hepatitis dan cara pengobatannya


Penyebab penyakit hepatitis dan cara pengobatannya
Penyakit hepatitis secara umum adalah penyakit yang berhubungan dengan peradangan pada sel yang terdapat pada hati manusia(sirosis hati). hepatitis dapat menyerang pada siapa saja, baik itu anak kecil,dewasa, orang tua, wanita maupun pria. pada umumnya hepatitis disebabkan oleh virus.
penyakit hepatitis terbagi atas 3 jenis
1. hepatitis A
2. Hepatitis B
3. Hepatitis C

Fungsi dan pengertian organ hati manusia
Pada organ tubuh manusia terdapat organ penting yang bernama hati. hati merupakan kelenjar terbesar pada tubuh manusia. hati terletak di bawah diafragma di sebelah kanan secara spesifiknya dibawah dada manusia.
Dokter menyuntik vaksin pada penderita Hepatitis
Pasien Hepatitis A
Fungsi hati dalam tubuh manusia selain sebagai alat ekskresi juga berfungsi
1. Mencegah zat berbahaya bercampur dengan darah misalnya nikotin,alkohol
2. Memproduksi hormon
3. menghancurkan sel darah merah
4. menyimpan vitamin tertentu dan juga mineral
5. membantu pencernaan memproduksi seperti organ empedu
6. fungsi hati berikut berkaitan dengan pengeluaran kecuali menimbun gula dalam bentuk glikogen

Hepatitis di Indonesia di perkirakan dari 100 orang 10 diantaranya terjangkiti hepatitis B dan C. jadi ada sekitar 28 juta penduduk indonesia terserang penyakit hepatitis, 14 juta di antaranya berpotensi menjadi hepatitis kronis/hepatitis akut. hepatitis juga telah menyebabkan banyak korban meninggal dunia yaitu sebanyak 1,5 juta di dunia pertahun.

Pengertian dan penyebab penyakit Hepatitis
Pengertian penyakit hepatitis adalah peradangan yang terjadi pada sel-sel pada organ hati manusia.
penyebap hepatitis adalah adanya infeksi yang disebabkan oleh virus, bakteri,salah pengobatan juga dapat menyebabkan terjadinya infeksi misalnya mengkonsumsi obat-obatan tradisional, alkohol, makanan yang mengandung lemak.

Apakah penyakit hepatitis dapat menular?
Penyakit hepatitis terutama hepatitis B sangat cepat dalam melakukan penularan bahkan lebih cepat dari penyakit HIV.
Penyakit hepatitis dapat menular melalui ibu/wanita dalam keadaan hamil yang akan melahirkan bayinya, suntikan yang tercemar, tindik, transfusi darah, sikat gigi dan pisau silet yang dipakai bersama-sama bahkan berhubungan intim dengan pasangan yang terinfeksi hepatitis B. jadi diharapkan bagi wanita dalam masa kehamilan memeriksakan ke dokter apakah anda terinfeksi hepatitis maupun tidak.

Pengobatan Hepatitis dengan cara alami, herbal(tradisional)
Tumbuhan obat atau herbal dapat digunakan untuk mengobati dan mencegah penyakit hepatitis. obat tradisional atau herbali yang bisa di gunakan yaitu menggunakan tumbuhan dan buah yang biasa kita temui sehari-hari yaitu temulawak, rumput mutiara, pegagan, buah kacapiring, jombang, buah mengkudu, meniran, sembiloto, daun serut, jamur kayu.
Untuk pengobatan secara medis biasanya dokter akan menyuntikkan vaksin kedalam tubuh pasien, tentunya setelah melalui pengecekan, diagnosa apakah anda terkena penyakit hepatitis A, hepatitis B, atau Hepatitis C.